Pepaya sejak lama dikenal sebagai buah tropis yang kaya manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Kandungan enzim papain di dalamnya berperan sebagai agen alami untuk mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit baru. Menurut penelitian Proteolytic Enzyme Activity of Bromelain, Ficin, and Papain dalam jurnal Applied Sciences (2025), papain merupakan enzim proteolitik yang mampu melarutkan protein serta membantu proses eksfoliasi tanpa menyebabkan iritasi, menjadikan bahan alami yang efektif untuk mencerahkan kulit secara lembut.
Selain itu, pepaya mengandung vitamin C dan E yang berfungsi sebagai antioksidan kuat. Berdasarkan hasil kajian Beneficial Role of Carica papaya Extracts (2024), kedua vitamin tersebut berperan penting dalam menangkal radikal bebas, menjaga kelembapan, dan menstimulasi pembentukan kolagen. Kombinasi kandungan enzim dan vitamin inilah yang membuat pepaya mampu menjaga kekenyalan kulit sekaligus memperlambat tanda-tanda penuaan dini.
Manfaat pepaya bagi kecantikan juga diperkuat dalam Jurnal Tata Rias (2025), yang menjelaskan bahwa penggunaan masker pepaya secara rutin dapat membantu menghaluskan permukaan kulit dan memperbaiki warna kulit kusam akibat paparan sinar matahari. Vitamin C di dalamnya membantu meratakan warna kulit, sementara enzim papain berperan aktif dalam mengangkat sel kulit mati yang menumpuk di lapisan epidermis.
Cara penggunaannya sederhana dan bisa dilakukan di rumah. Daging pepaya matang dihaluskan hingga lembut, lalu dioleskan ke wajah atau tubuh selama 10–15 menit sebelum dibilas. Untuk hasil yang lebih lembut, campurkan pepaya dengan madu atau susu murni. Perpaduan bahan alami ini mampu memberikan efek segar dan lembap setelah pemakaian. Kini pepaya menjadi bahan favorit dalam berbagai produk kecantikan alami seperti sabun, masker, dan lulur tradisional. Penelitian Jurnal Pharmacon (2025) membuktikan bahwa formulasi serum pencerah berbasis ekstrak kulit pepaya bersifat stabil dan aman digunakan dalam jangka panjang. Dari dapur rumah hingga industri kosmetik herbal, pepaya menunjukkan bahwa bahan sederhana dari alam dapat menghadirkan keindahan alami yang menenangkan.
Kini pepaya menjadi bahan favorit dalam berbagai produk kecantikan alami seperti sabun, masker, dan lulur tradisional. Penelitian Jurnal Pharmacon (2025) membuktikan bahwa formulasi serum pencerah berbasis ekstrak kulit pepaya bersifat stabil dan aman digunakan dalam jangka panjang. Dari dapur rumah hingga industri kosmetik herbal, pepaya menunjukkan bahwa bahan sederhana dari alam dapat menghadirkan keindahan alami yang menenangkan.
The post Pepaya, Buah Sederhana dengan Manfaat Luar Biasa untuk Mencerahkan Kulit appeared first on Trubus.
Pepaya sejak lama dikenal sebagai buah tropis yang kaya manfaat bagi kesehatan dan kecantikan kulit. Kandungan enzim papain di dalamnya berperan sebagai agen alami untuk mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit baru. Menurut penelitian Proteolytic Enzyme Activity of Bromelain, Ficin, and Papain dalam jurnal Applied Sciences (2025), papain merupakan enzim proteolitik yang mampu
The post Pepaya, Buah Sederhana dengan Manfaat Luar Biasa untuk Mencerahkan Kulit appeared first on Trubus. Hidup Sehat Trubus